时间：2025-05-23 16:30
地点：崇文区
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在夏季做好护肤工作有以下几点： 1. 使用防晒霜：夏季阳光强烈，防晒霜是夏季护肤的重要步骤。选择含有适当的SPF指数的防晒霜，并经常涂抹，特别是在户外活动时。 2. 清洁面部：由于夏季天气炎热潮湿，容易导致皮肤油脂分泌过多，堵塞毛孔。选择温和的洗面奶清洁面部，每天洗脸两次，早晚均要进行。 3. 补水保湿：夏季高温会让皮肤失去水分，因此补水保湿是必不可少的。选择轻薄的水性保湿产品，每天早晚使用，保持肌肤水润。 4. 控制油脂分泌：夏季容易出现皮肤油光，并容易长痘痘，因此要注意控制油脂分泌。选择适合自己的控油产品，并适量使用。 5. 饮食调理：多吃水果、蔬菜和富含维生素的食物，补充身体所需的营养，利于皮肤的健康。 6. 避免长时间暴晒：避免在太阳暴晒下长时间停留，尤其是在阳光最强烈的中午时段。戴帽子、遮阳伞等措施，减少阳光直接暴晒对皮肤的伤害。 7. 多喝水：夏季容易出汗，身体需要更多的水分来补充。多喝水有助于排除体内的毒素，保持皮肤的湿润和光滑。 8. 睡眠充足：保证充足的睡眠，有助于修复受损肌肤，保持肤色健康。 9. 眼部护理：夏季需注意对眼部的护理，如使用眼霜来缓解眼部干燥和细纹。 总之，在夏季护肤要注意防晒、清洁、补水保湿和控油，并保持健康的饮食和睡眠习惯。
（一）总体要求。
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中秋节的故事有哪些？
中秋节是中国传统节日之一，有许多故事与其相关。以下是中秋节的一些故事： 1. 后羿射日：相传古代有一个名叫后羿的英雄射下了九个太阳，拯救了人们免受灾难。天帝赐予他不死之药，但他的妻子嫦娥偷吃了药，飞上了月亮，成为月宫的仙女。 2. 嫦娥奔月：嫦娥是个美丽的姑娘，她偷吃了后羿的不死之药后，飞上了月亮。每年的中秋之夜，人们看着月亮祭拜嫦娥，希望能得到她的保佑。 3. 造西王母娘娘的桂花树：相传古代有一位参仙者要登上西天见佛祖，为了准备礼物，他来到了人间，在一棵桂花树的下面磕头祈求树精，最后成功带着桂花树回到了西天。 4. 东方朔偷丹方：相传东汉时期的文学家东方朔偷到了长生不老的仙丹方，准备带回家偷偷服用。可是丹方变成了“赤壁醉，人间圣”等现有成语中典故。 以上仅是中秋节的一些故事之一，还有许多其他丰富多彩的故事与中秋节相关。